Ilona Müller

 

Über mich

Ich habe mich schon früh für Bewegung interessiert. Meine erste große “Bewegungsleidenschaft” war der Tanz! Im speziellern der afrikanische Tanz! Meine erste Tanzlehrerin war auch Yogalehrerin und so bekam ich erste Einblicke in die Yogawelt! Ich entschied mich beruflich für die Ausbildung zur Physiotherapie, um alles über den menschlichen Körper zu lernen. Irgendwann entdeckte ich in meiner Heimatstadt Bad Neuenahr, das  Iyengar®-Yoga Institut Rhein – Ahr und meine Yogaleidenschaft vertiefte sich. Vor allem die anatomische Präzision in der Ausführung der Asanas faszinierten mich enorm gerade vor dem Hintergrund der Physiotherapie. Vom regelmäßigen Üben, entschied ich mich nach einigen Jahren für die Ausbildung zur Iyengar-Yogalehrerin.

Seitdem hört das Lernen  nicht auf, eigenes Üben und ebenso die ständige Weiterbildung bilden die Basis meines Unterrichtens. Ich unterrichte mit viel Freude und Kreativität, mir liegt es am Herzen die Erfahrung des Yoga weiterzugeben. In der heutigen Zeit ist es so wichtig, die Verantwortung für sich, den eigenen Körper und auch für die Gesundheit wieder selbst mehr in die Hände zu nehmen. Yoga ist für mich das passende Werkzeug auf diesem  Weg selbstwirksam zu werden und zu sein.

Neben dem Unterrichten von Gruppen ist der Yoga und die Spiraldynamik ebenso eine große Bereicherung in der Physiotherapie. In therapeutischen Einzelsitzungen bietet diese Kombination ein großes Potenzial zur Verbesserung körperlicher Beschwerden.

 

 

 

Yoga bedeutet für mich,…

Yoga bedeutet für mich Selbstfürsorge in einer heute sehr schnelllebigen Zeit. Neben dem eindeutig gesundheitlichen Aspekt  tritt für mich über das langjährige Üben die spirituelle Erfahrung immer mehr  in den Vordergrund. Im Moment des Übens bleibt die Zeit stehen und ich bin verbunden mit mir, meinem Körper, der Konzentration den Leib  auszurichten.  Wenn diese Vorgänge immer mehr automatisiert werden, treten sie in den Hintergrund und es entsteht Raum für Stille, das Üben wird meditativer,…

Das Wissen um die anatomischen Bewegungsprinzipien der Spiraldynamik hat mein Unterrichten und meine eigene Übungspraxis enorm bereichert. Das Praktizieren wird noch mehr zur eigenen Körperarbeit und Potentialentfaltung. Ich freue mich darauf Dich auf Deinem Yogaweg zu inspirieren!

Beruflicher Werdegang                                                                                                              

  • 2020 Spiraldynamik Basic – Fachkraft für Spiraldynamik. (Lilla Wuttich)
  • 2019 Yogatherapie-Ausbildung nach den Prinzipien der Spiraldynamik® bei Lilla Wuttich in Berlin 
  • 2017 Sektoraler Heilpraktiker Physiotherapie.
  • 2015-2017 Ausbildung in Craniosacraler Biodynamik an der UTA-Akademie in Köln mit Michael Mokrus und SaritoFuhrmann-Bailes
  • 2013-2014 Physioenergetik nach Raphael van Assche
  • 2013 Körperspuren : Charaktertypen (nach Wilhelm Reich)
  • 2011- 2012 Impuls® Integrative Körperpsychotherapie nach Bernhard Voss
  • 2007-2010 3-jährige Ausbildung zur zertifizierten Iyengar®- Yogalehrerin am Institut Rhein/Ahr Bad Neuenahr Köln
  • 2004-2007 Ausgleichende Punkt und Meridianmassage AnPiMoMai®
  • 2005 Dorn-Breuss Wirbelsäulentherapie
  • 2005 Manuelle Therapie Wirbelsäule
  • 2001-2002 Touch for Health 2
  • 1996-1999 Ausbildung zur Physiotherapeutin an der Rudolph-Klapp-Schule in Marburg