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Yogakurs SEQUENZEN
Neustart am 3.02.26 – Noch ein freier Platz
Für Yogis mit Vorerfahrung und Erfahrene Yogis
Dienstags 17.45 -19.15 Uhr – 10 Termine
Der Kurs findet live statt und wird gleichzeitig via Zoom online übertragen. Im Anschluss jeder Übungseinheit wird die Aufzeichnung als Video zum Wiederholen zugesendet!
Anmeldung unter mueller.ilo@web.de
Alle zwei Wochen gibt es ein neues Thema für die Yogaeinheiten. Hier geht es zu den SEQUENZEN vom aktuellen Kurs
Deine Investition 175,- €
Yoga am Mittwoch
NEU NEU NEU ab dem 4.02.26 Noch freie Plätze
mittwochs 9.00 – 10.30 Uhr – 10 Termine. Der Kurs findet live statt und wird gleichzeitig via Zoom online übertragen. Im Anschluss jeder Übungseinheit wird die Aufzeichnung als Video zum Wiederholen zugesendet!
In diesem Kurs gewinnst Du einen Einblick über die Spiraldynamik im Yoga.wir reisen von Mal zu Mal durch den Körper und Du lernst die zu Grunde liegenden Prinzipien für gesunde körperliche Ausrichtung in den Yogahaltungen! Anmeldung unter mueller.ilo@web.de
Deine Investition: 175 € Der Kurs wird bezuschußt von den gesetzlichen und von manchen Privaten Krankenkassen
Yoga am Donnerstag – Gesundheitskurs
Neustart: 15.01.26
17.45 – 19.15 Uhr – 10 Termine. Der Kurs findet live statt und wird gleichzeitig via Zoom online übertragen. Im Anschluss jeder Übungseinheit wird die Aufzeichnung als Video zum Wiederholen zugesendet!
Dieser Kurs ist geeignet für Neueinsteiger, Wiedereinsteiger oder auch für erfahrene Yogis, die Ihre Basiskenntnisse vertiefen wollen.
Gelernt werden systematisch die verschiedenen Yogahaltungen, wie Standhaltungen, Sitzhaltungen, Drehungen, Rückwärtsbeugen und die damit verbundenen präzise anatomische Ausrichtung. Schwerpunkte liegen hierbei auf der Aufrichtung der Wirbelsäule und der korrekten Ausrichtung der Arm- und Beinachsen.
Anmeldung unter mueller.ilo@web.de
Deine Investition: 175,- €
Der Kurs wird bezuschußt von den Gesetzlichen Krankenkassen
Iyengar®-Yoga trifft Spiraldynamik®
Praxis für Physiotherapie & Yoga
Ilona Müller
Hausdorffstraße 102
53129 Bonn Kessenich
Private Kassen & Selbstzahler
